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産後の体型戻しですが、いろんな意見あると思いますがあたしは最初の1、2ヶ月は骨盤ベルトだけでいいと思いますよ 毎日しっかりつけて内臓を元の位置に戻してから、必要ならニッパーなどで締めてもいいかと思います 
病院ではずっと骨盤ベルトのみで十分だけどねーとゆわれました 

あたし自身、骨盤ベルトだけで産前より小尻になったようです(見てわからないけどジーンズがゆるゆる)
骨盤ベルトで最初は頑張って、床上げして動けるようになって気になるようでしたら購入~で遅くないと思います 


張り切ってニッパーを購入していたのですが、助産師さんからは『おすすめできない』といわれました冷や汗妊娠中に腰痛が悪化して『トコちゃんべると』を購入していたのですが産後もトコちゃんべるとで骨盤をしめておくのが一番いいといわれました電球電球 
無理にニッパーなどでしめると腰痛が悪化したり、老後に尿もれの原因になるそうですがまん顔がまん顔 
本にはニッパーやガードルを使うように書いてありますしどれを信じていいのかわからないですよね…… 私はまだ産後1ヶ月たたないので骨盤べるとだけでどこまで体型が戻るか実証できてないので参考にならなかったらすみません涙お互い頑張りましょうパンチ最近骨盤べるとさえもつけずに生活していたのでちゃんとつけなくては…がまん顔

とりあえず、骨盤ベルトだけで内臓の位置を戻す…ほっとした顔確かにそうですよねるんるん 
内臓も乱れたまま、ニッパーやガードルで締め付けても…あせあせ(飛び散る汗) 

病院でも骨盤ベルトがいいとのお墨付きなら、あたしも試してみたいと思いますハート 


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